Text

The Book Of Meredam Stres: Cara Paling Serius untuk Menghadapi Stres dan Depresi Dalam Sekejap

---

Stres dapat datang kapan saja, bukan? tidak peduli anak muda atau orangtua. Buku ini dibuat agar orang-orang mengetahui beberapa cara menangani masalah-masalah hidup yang menimbulkan stres sebagai bagian hidup mereka, sehingga stres yang mereka rasakan tidak berkepanjangan dan mereka mampu hidup lebih santai dan bahagia tanpa tekanan hidup yang terlalu sempit.

Berdamai dengan stres seharusnya diajarkan pada anak-anak, remaja, maupun orangtua dalam kaitannya memahami hakikat stres di dalam hidup mereka, gejala-gejala dari stres yang diderita, hingga bagaimana cara mereka menghalau stres tersebut sehingga tidak berujung pada depresi yang justru lebih berbahaya. Buku ini diharapkan mampu memanajemen tekanan hidup yang ada sehingga mereka bisa menyelesaikan semua hal yang terjadi di dalam hidup mereka tanpa menderita karena stres. Hingga akhirnya, hidup santai dan bahagia dengan bersyukur dan berpikir positif pun dapat mereka rasakan.

---

Ketersediaan

A1354

155.25 ERA t

Perpustakaan Sekolah Cendekia BAZNAS (100)

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

155.25 ERA t

Penerbit

Yogyakarta : ., 2022

Deskripsi Fisik

vii + 311 halaman

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-400-086-3

Klasifikasi

155.25

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cetakan Pertama, Maret 2022

Subjek

Self Improvement

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus login sebelum memberikan komentar